img

Причины расслоения ногтей.

27.01.2016

В наше время вечной гонки прекрасной половины человечества за красотой и безупречным видом любая из женщин хочет видеть свои ногти в идеальном состоянии . Но увы, не каждой это дано. Даже если у вас красивая форма ногтя, расслоение ногтевой платины может испортить всю картину.
Есть женщины, которые всю жизнь борются с этой проблемой, есть те, которые до определенного времени расслоением ногтей не страдали. В чем же кроется причина данного неприятного процесса?
Причин несколько.
Во – первых, неправильное питание. Прием вредной и острой пищи, скудной на белки может привести к отслаиванию пластин. Для формирования и быстрого роста ногтям также, как и волосам, нужен белок животного происхождения – яйца , говядина, курица, нежирная свинина, молочные и кисломолочные продукты и т.д.
Во – вторых, нехватка кальция. Именно кальций делает наши кости и ногти крепкими. Употребляйте больше молочных продуктов. Кальций, который содержится в молоке, сырах и йогуртах максимально усваивается пищеварительной системой человека. Кроме этого пейте поливитамины и препараты с содержанием кальция.
В – третьих, недостаток в организме магния. Этот элемент активно участвует в процессе роста ногтей. Принимайте его также как и кальций в составе витаминно -минеральных комплексов.
В — четвертых, анемия. При нехватке железа больше употребляйте в пищу говядину, печень, яблоки, сухофрукты, яйца.
В – пятых, иссушение ногтевой пластины из-за частого применения моющих средств. Обычное мытье посуды без перчаток раз за разом может привести к тому, что ногти станут тонкими, ломкими. Заведите одну полезную привычку: помыли посуду — нанесите на кожу рук и кутикулу увлажняющий крем.
В – шестых, нанесение некачественного или дешевого маникюрного лака. В составе таких лаков могут содержатся вредные примеси и ацетон, которые пагубно влияют на состояние ногтевой пластины. Лучший совет в этом случае – выбирайте только качественные лаки либо предпочтите поход в профессиональный салон. Помните, ногтям необходим отдых, Используйте в эти дни специальные составы для укрепления, например, бесцветный лак на основе гиалуроновой кислоты.
В – седьмых, неправильное использование инструментов для маникюра. Например, пилкой нужно подпиливать ноготь только в одном направлении. Скажем, от края каждой ногтевой пластины к центру. Не начинайте работать пилкой до тех пор, пока ногти до конца не высохнут.
В – восьмых, регулярное покрытие ногтей акрилом или наращивание. Этот процесс заметно травмирует ногтевую платину. После снятия покрытия ногти должны отднуть и получить интенсивное лечение.
И наконец, не нужно использовать свои ногти в качестве открывалки к бутылкам, скребка для посуды, отвертки и т.д. Бережное отношение – еще один немаловажный фактор для роста здоровых и красивых ногтей.